Цель курса:

Рассмотреть основы терапевтического подхода, начиная с анализа поведения и организации терапевтического процесса и заканчивая формированием ценностных действий и поведенческих целей.

На курсе слушатели научатся работать с философской базой современных терапевтических моделей, освоят навыки функционального анализа поведения, а также познакомятся с ключевыми концептами, такими как принятие, готовность, осознанность и работа с ценностями.

Курс ориентирован как на психологов, так и на тех, кто занимается личностным развитием и хочет применять терапевтические принципы в повседневной жизни.

По итогам учебы вы освоите:

1. Философскую и научную базу современной терапии (ACT): общие принципы и модель шести ключевых процессов.

2. Закономерности формирования поведения: навыки функционального анализа.

3. Структурирование терапевтического процесса: включает информированное согласие, оценку клинического случая и формулирование терапевтических целей.

4. Терапевтический альянс: как выстроить доверительные отношения с клиентом и проводить концептуализацию случая.

5. Методы креативной безнадёжности: принятие и готовность как альтернатива избеганию сложных переживаний.

6. Фокус на настоящем моменте: работа с осознанностью и дистанцирование от навязчивых мыслей.

7. "Я" как контекст: понятие самоидентичности в терапии.

8. Ценности против правил: понимание и отличие личностных ценностей от социальных норм.

9. Ценностные действия: превращение ценностей в поведенческие шаги через конкретные цели.

10. Разбор концептуализации: моделей организации терапевтической работы на практике.

Итоги обучения:

Освоив курс, слушатели смогут применять полученные знания в работе с клиентами, а также реализовать подходы принятия, осознанности и ценностного действия в своей практике и повседневной жизни.