Семинар-практикум: Доказательная косметология и умный домашний уход
На семинаре мы разберём косметологию без иллюзий: от молекулы до результата. Всё будет разложено по полочкам. Вы научитесь управлять своей внешностью осознанно, опираясь на знания, а не на советы блогеров и импульсивные покупки.
- Старт: 30 мая 2026 года.
- Формат: офлайн, живой семинар с интерактивными блоками, самодиагностикой и практическими разборами .
- Длительность: 1 день (8 академических часов).
- Размер группы: до 15 человек.
- ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
О программе
Если вы хоть раз чувствовали, что покупаете косметику «как в рекламе», а кожа живёт своей жизнью — то сухость, то высыпания, то странная реакция на, казалось бы, хороший крем — проблема не в вашей коже. Проблема в отсутствии системы и неправильном подборе средств без учёта индивидуальных особенностей именно вашей кожи.
На семинаре мы разберём косметологию без иллюзий: от молекулы до результата. Всё будет разложено по полочкам. Вы научитесь управлять своей внешностью осознанно, опираясь на знания, а не на советы блогеров и импульсивные покупки.
Внешняя эстетика — это зеркало качества жизни внутри нас. Красота — приятный бонус здоровья.
По итогам семинара Вы:
- Поймёте взаимосвязи между образом жизни и состоянием кожи, найдёте свои зоны для коррекции.
- Оцените персональные «дефицитные маркеры» прямо во время тренинга с помощью интерактивной самодиагностики.
- Узнаете про процессы, которые «крадут» красоту и молодость, как их измерить и как с ними бороться.
- Проанализируете ошибки в рационе, которые подрывают здоровье.
- Научитесь собирать «Тарелку красоты» по методике Гарварда, адаптированной под ваши цели.
- Разберётесь в современных подходах к применению БАД.
- Научитесь читать состав косметики и подбирать уход осознанно.
Для кого этот семинар:
- Для всех, кто хочет быть здоровым, красивым и стройным.
- Для тех, кто делает или планирует делать косметологические процедуры и хочет продлить их эффект.
- Для тех, кто устал от хаотичных покупок косметики без результата.
- Для всех, кто хочет понять, как питание, сон и образ жизни влияют на внешность.
Преподаватели
Содержание
Прежде чем что-то мазать, нужно понять, с чем мы воюем. Разбираем физиологию кожи на доступном языке.
- Морфотипы старения: мелкоморщинистый, деформационный, мускульный, смешанный. Почему ботокс идеален для одного типа лица и может навредить другому? Определим ваш тип прямо на семинаре.
- Старение на клеточном уровне: что такое гликация (сшивание коллагена сахаром) и почему антиэйдж-уход бесполезен без коррекции питания. Связка «нутрициология — косметология».
- Кожа как орган: нарушение барьерной функции, микробиом и почему «до скрипа чистая кожа» — это дорога к дерматитам и акне.
Условия приема
По окончанию обучения слушатели получат удостоверение государственного образца повышении квалификации
