Вчера закончился — и мне грустно — один мой любимый и необычный проект.

«Восемь женщин». Как у Франсуа Озона.

Группа психологической гибкости. Как у Стивена Хейса.

Тепло, душевно и весело — как всё у нас в Ботанике.
Именно так мы это и задумывали.

Но, как говорят буддисты, жизнь постоянна в своей изменчивости.

Не надо цепляться за точные схемы и концепты — всё равно всё будет не так. Поэтому я так люблю практиковать медитацию непостоянства.

Во-первых, женщин пришло девять.
Прекрасных, умных, разных — и невероятно интересных.

Во-вторых, на сайте вдруг оказалось написано, что это группа для женщин, которые испытывают проблемы в любви.
Кхе-кхе.

Про любовь мы не говорили — от слова «совсем».

АСТовский гексафлекс, взятый за основу, разобрали только наполовину.

• Зато говорили о долженствованиях и избеганиях.
• Немножко покопались в субличностях.
• Плакали. Много смеялись.
• Обсуждали Шанхай.
• Лишний вес.
• Страхи смерти.
• Детей и мужей.
• Профессиональную реализацию.
• Бумажные платья и ботанические инсталляции.
• Когнитивное слияние тоже.

Немного практиковали осознанность — а некоторые даже выполняли домашние задания.

Получилось? Бесспорно!
Так ли, как хотелось — совсем нет!
Будем ли делать ещё? Обязательно. Но уже осенью.

Хочу поблагодарить всех за открытость, честность и силу.
За юмор и правду. За ваши истории и опыт.
За терпение — восемь недель, всё-таки.
И за то, что мы так много смеялись.

Спасибо моему молодому напарнику Андрею — это, по сути, была его идея.
Но «Унесённых ветром» надо читать.
У нас всё-таки было девять образованных женщин.
С такими не забалуешь.

Классное послевкусие.
В сентябре продолжим.

Будет и отдельное обучение по терапии принятия и ответственности для психологов.

Группа по РПП. По навыкам саморегуляции.
И — «для тех, кто потерял».

Приходите к нам.
Ведь у нас в «Ботанике» знают: жизнь прекрасна не вопреки тому, что всё проходит.
А именно поэтому.

Регистрация на следующую группу по ссылке в комментариях

Автор: Юрий Игельстром