Работа с любовной и эмоциональной зависимостью в подходе терапии принятия и ответственности (АСТ).
Работа с любовной и эмоциональной зависимостью в подходе терапии принятия и ответственности (АСТ).
Курс подходит тем, кто хочет выйти из этого круга, научиться выдерживать сложные чувства, перестать зависеть от поведения другого человека и выстраивать более устойчивую опору на себя и свои ценности.
1. Основные положения терапии принятия и ответственности (АСТ).
2. Понятие и стадия формирования зависимого поведения, в том числе любовного и эмоционального.
3. Уметь разделять себя со своими болезненными мыслями.
4. Осуществлять трансформацию от зависимости к самоценности.
5. Освоят навыки проживания сильных чувств (тревога, ревность, одиночество) без избегания и импульсивных действий.
По окончанию обучения слушатели получат удостоверение государственного образца повышении квалификации
